Psychotherapie
Psychische Probleme entwickeln sich häufig über einen langen Zeitraum oder können durch einschneidende Lebensereignisse hervorgerufen werden. Wenn man aus eigener Kraft und mit den bisherigen Hilfen die Problematik nicht bewältigen konnte, ist es hilfreich, professionelle Unterstützung zu nutzen. Bei welchen Problemen Psychotherapie hilfreich sein kann, erfahren Sie auf der Seite ANWENDUNGSGEBIETE.
Wenn man sich zu einer Therapie durchgerungen hat, ist es sicher nicht leicht zu entscheiden, welches Verfahren und welcher Therapeut passend wären.
Es gibt viele verschiedene psychotherapeutische Verfahren. Die Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie und Psychoanalyse zählen zu den Verfahren, die bisher von den Krankenkassen finanziert werden. Es gibt jedoch zahlreiche weitere interessante Verfahren, die ebenfalls hilfreich sein können.
Eine entscheidende Voraussetzung für den Therapieerfolg ist nicht nur ein effektives Verfahren, sondern auch eine gute, d.h. vertrauensvolle und tragfähige Beziehung zur Therapeutin. Dies sollte unbedingt bei der Entscheidung berücksichtigt werden. Über die Finanzierung der Therapie erfahren Sie Näheres auf der Seite PRAXIS/KOSTEN.
Wichtige Hinweise für den Umgang mit Krisensituationen finden Sie unter KRISENHILFE, dort sind Adressen von Einrichtungen aufgeführt, die zum Teil rund um die Uhr in Notfallsituationen für Sie erreichbar sind.